KiBo Fullbody Kickbox-Special 90 Min.

90 Minuten Fullbody Powerworkout:

Schwerpunkt Kickbox-Kombinationen+ Ganzkörper Krafttraining

 


Belastungsprofil

Ausdauer
Kraft
Beweglichkeit
Koordination
Schnelligkeit

Skills

Kickboxen
95
Aerobic
70
Choreographie
78